पण आधार लिंक ओंलीने

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कोर्टिसोलकोनियंत्रितकरके,अश्वगंधाआगेवसाहानिकोबढ़ावादेनेऔरमोटापेकेलिएइसजोखिमकारककेखिलाफलड़ाईहोसकतीहै. ब्राउनराइसमेंकॉन्प्लेक्सकार्बोहाइड्रेटहोताहैजिससेकिहमारेशरीरमेंफैटऔरचर्बीजमानहींहोतीहै. सुबहलहसुनकी1या2कलियांचबाकरयाबारीककतरकरखालें. मोटापाघटानेकेलिएदवाकेरूपमेंत्रिफलागुग्गुलकीगोली(टेबलेट)काफीअसरदारहैतेज़ीसेवजनकमकरनेकेलिएयेदवाईत्रिफलाऔरगुग्गुलसेबनीहैजिन्हेंसालोसेफालतूचर्बीखत्मकरनेकेलिएलियाजातारहाहैत्रिफलागुग्गुलहमारेकोलेस्ट्रोलऔरब्लडप्रेशरकोभीनियंत्रणमेंरखनेकाकामकरतीहैइससेहमाराहाजमाभीबेहतरहोताहैजिससेशुगरजैसेसमस्याएभीनहींआतीजोमोटापेकाएकप्रमुखकारणहोतीहैयेदवाटेबलेट,कैप्सूलऔरपाउडरतीनोरूपोंमेंमिलतीहैबेहतरपरिणामकेलिएरोजानाएकगोलीसुबहऔरएकशामकोले.

जीवनमेंकिसप्रकारआगेबढ़नाहै,कोईनयाआइडियाआपकेजीवनकोसहारादेगा. वेटलॉसडाइटसेशरीरकेसाथमानसिकसेहतभीप्रभावितहोतीहै. दालप्रोटीनकाबड़ाश्रोतहैं,येहमारेब्लडशुगरकोनियमितकरताहैं,जिससेहमेंज़्यादाकैलोरीवालीचीज़ेंखानेकामननहीहोता.

आपकोऐसानहींहैकीआपकोजोकुछभीमिलजायेआपकोउसकोखालेनाचाहिए,आपकोएकबैलेंस्डडाइटकोफॉलोकरनाबहुतजरुरीहै.

पण आधार लिंक ओंलीने आंतों की कमजोरी के लक्षण बताइए

इनकाफर्कपड़ताहै. अपनेमेटाबॉलिज्मकोतेजकरनेकासबसेअच्छातरीकाहैकिआपअपनेभोजनमेंप्रोटीनयुक्तआहारलेनाशुरूकरें. हल्दीकाइस्तेमालकाफीसमयसेपाचनक्रियाकोसुधारनेकेलिएकियाजारहाहै।इसमेंमौजूदएंटी-ऑक्सीडेंट्सऔरएंटी-इंन्फ्लेमेटरीतत्वइसकेलिएबहुतहीफायदेमंदहोताहै।इसकेअलावाब्लॉटिंगऔरगैसकीप्रॉब्लमभीहल्दीकेसेवनसेहोतीहैदूर शरीरमेंकिसीभीतरहकीसूजनहोऔरवहकिसीदवाईसेनाठीकहोरहीहोतोआपहल्दीवालापानीकासेवनकरें।हल्दीमेंपायाजानेवालाकुर्कुमिनतत्वसूजनऔरजोड़ोंमेंहोनेवालेअसाह्यदर्दकोठीककरदेताहै।सूजनकीअचूकदवाहैहल्दीकापानी हल्दीएंटी-बैक्टीरियल,एंटीवायरल,एंटी-फंगलजैसेतत्वोंसेभीभरपूरहोताहै।अगरआपरोजानागुनगुनेदूधमेंहल्दीमिलाकरपीतेहैंतोसर्दी-जुकाम,कईतरहकेइन्फेक्शनकेसाथहीकैंसरजैसीबीमारियोंकीसंभावनाओंकोभीकाफीहदतककमकियाजासकताहै हल्दीशरीरकेकिसीभीअंगमेंहोनेवालेदर्दकोदूरकरनेमेंहैकारगर।हड्डीटूटजानेपर,मोचआनेयाकिसीअंदरूनीचोटकेदर्दसेछुटकारापानेकेलिएगर्मदूधमेंहल्दीमिलाकरपीनाबहुतहीफायदेमंदहोताहै।वैसेहल्दीएलडीएलकोलेस्ट्रॉलकोभीकमकरताहैजिससेहृदयसंबंधीरोगोंकाखतराकाफीहदतककमहोजाताहै हल्दीकेरोजानाइस्तेमालसेआपबढ़तीउम्रकेअसरकोभीकरसकतेहैंकम।फेसपैकमेंइस्तेमालकरनेकेसाथहीदूधमेंमिलाकरपीनाभीस्किनकेलिएबहुतहीफायदेमंदरहेगा हल्दीमेंप्राकृतिकरूपसेएंटीइंफ्लेमटरीऔरएंटीऑक्सीडेंट्सप्रचुरमात्रामेंपाएजातेहैं।इसकीवजहसेइसकासेवनहमारीरोगप्रतिरोधकक्षमताकोबढ़ाताहै।हल्दीमेंमौजूदकरक्यूमिननामकपावरफुलएंटीऑक्सीडेंटहमारीकोशिकाओंकोनष्टहोनेसेरोकताहैऔरनईकोशिकाओंकेनिर्माणमेंतेजीलाकरएजिंगकीरफ्तारकोधीमाकरताहै गुनगुनाहल्दीवालापानीपीनेसेदिमागतेजहोताहै।सुबहकेसमयहल्दीकागुनगुनापानीपीनेसेदिमागतेजऔरएक्टिवहोताहै हल्दीकासेवनकरकेआपमोटापेकीसमस्यासेभीपासकतेहैंराहत।इसकाकरक्यूमिनतत्वबॉ़डीमेंआसानीसेघुलजाताहैऔरशरीरमेंफैटबढ़ानेवालेटिश्यूकोबननेसेरोकताहै लिवरकीसमस्यासेपरेशानलोगोंकेलिएहल्दीकापानीकिसीऔषधिसेकमनहींहै।हल्दीकेपानीमेंटॉक्सिसलीवरकेसेल्सकोफिरसेठीककरताहै।हल्दीऔरपानीकेमिलेहुएगुणलीवरकोसंक्रमणसेभीबचातेहैं जबहल्दीकेपानीमेंनींबूऔरशहदमिलायाजाताहैतबयहशरीरकेअंदरजमेहुएविषैलेपदार्थोंकोनिकालदेताहैजिसेपीनेसेशरीरपरबढ़तीहुईउम्रकाअसरनहींपड़ताहै।हल्दीमेंफ्रीरेडिकल्सहोतेहैंजोसेहतकेसाथसौंदर्यकोभीबढ़ातेहैं हार्टकीसमस्यासेपरेशानलोगोंकोहल्दीवालापानीपीनाचाहिए।हल्दीखूनकोगाढ़ाहोनेसेबचातीहै।जिससेहार्टअटैककीसंभावनाकमहोजातीहै प्याजकीचायसेहतकेलिएहैबहुतलाभदायक,जानेकैसे अनियमितखान-पानऔरहरचीज़मेंमिलावटइंसानकोऔरबीमारकरतीजारहीहै।आजकलपेटकीसमस्याज्यादादेखनेकोमिलरहीहै।आजहमआपकोबताएंगेकुछऐसेमसालोंकेबारेमेंजिससेआपपेटकीसमस्यासेछुटकारापासकतेहैं हल्दीमेंपाईजानेवालीप्रोपर्टीज-हल्दीमेंएंटीऑक्सीडेंट्स,एंटीबैक्टीरियल,एंटीफंगल,एंटीकारसिनोजेनिक,एंटीइंफ्लेमेट्रीप्रोपर्टीजहोतीहैं.

आँवलेमेंऐसेकईपोषणतत्वमौजूदहैंजोआपकोकुछहिसमयमेंप्रभावीतरीकेसेआपकावजनकमकरनेमेंमददकरसकतेहैं.

होम्योपैथिक में वसा हानि दवा

हमहिंदूहैं. इससेआपकोकुछहीहफ्तोंमेंफर्कदिखनाशुरूहोजाएगा. तदनुसारअपनेहिस्सेकेकेबीजेयूकीगणनाकरें,प्रत्येकआकृतिको0. अर्क,Ark::Calotropisprocera. तोचलिएजानतेहैंअश्वगंधाखानेकेफायदेऔरनुकसान,साथहीजानेंगेइससेजुड़ीकुछख़ासबातें. ZeeNewsइसजानकारीकेलिएजिम्मेदारीकादावानहींकरताहै. इसकेलिएआपकोछाछयादहीकासेवनदिनमेंदो-तीनबारकरनाहोगा. सरमै20सालकाहूँ।मेंबचपनसेहीपतलाहूँ।मोटेहोनेकाकोईउपायबताए दुबलापनऔरकमजोरीदूरकरनेमेंऊपरलिखेहुएउपायकाफीमददगारहै.

कालाजीरा,लौंग,कलौंजीऔरअजवाइनकेपत्तोंको50ग्रामलेंऔरएकसाथमिलाकरपीसलें. सर्दियोंमैंसेहतअच्छीरखनीहैतोयहफलजरूरखानेचाहिए जबहमश्रमिककामकरनाबंधकरतेहैयेहमाराकामकेवलबैठेबैठेहोताहैतोआपनेजोखानाखायाहैवहसहीसेपचतानहींहैऔरफैटमैंरूपांतरहोताहैऐसाजीवनजीनेसेआपजल्दीसेमोटेहोनेलगतेहै.

इसआसनमेंइतनीक्षमताहैकीयहआपकेपेटकीचर्बीकोकमकरातेहुएइसेफ्लैटकरदे. याअपनेखानेकोकंट्रोलकरतेहैं. इसकेनियमितसेवनसेशरीरदुश्मनकेलिए,सक्षमऔरफुर्तीलाबनाताहै. Ltd।अधिकजानकारीकेलिएसम्पर्ककरें01513551163,7230824658,9351787551 क्लासीफाइडविज्ञापनबुककरवानेकेलिएसंपर्ककरेंविकासशर्मानंबर8769932477 शादी,पार्टीयांवसांस्कृतिकआयोजनोकेलिएडॉसरवकोरियोग्राफरकीसुविधाउपलब्धकमलग्रुपऑफआर्ट्सडॉसक्लासरानीबाजारट्रॉसपोर्टगली,बीकानेरकोरियोग्राफर:डी.

बालोंकीचमकबरकराररखनेकेलिएसेबकेसिरकेसेबालभीधोसकतेहैं. इनकेंद्रोकोखोलनेकासरकारकाउद्देश्यजहांएकतरफलोगोंपरदवाकेखर्चकोकमकरनाहैतोवहींदूसरीतरफरोजगारमुबैयाकरानाहै. खानेमेंसेकुछ-कुछकैलोरीकमकरदें।अगरआपरोटी-चावलसाथखारहेहैंतोचावलनाखाएंयाफिरआपरोटीभीकमखासकतेहैं 4. मेरेशरीरकीचौड़ाईनहींहोरहीहैऔरकाफीकोशिशकेबादभीमोटानहींहोरहाहूँ आपऊपरलिखेहुएटिप्सपढ़ेऔरवजनबढ़ानेकेनेचुरलतरीकेअपनाये.

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